Rustig opbouwen, ver komen: hardlopen voor beginners – Logopediepraktijk W.E. Verschuren-Zomers – Geldrop
Header afbeelding

Locatie Geldrop

Adelaartlaan 206,
5665 CS Geldrop

Tel.: 040-2859618
Mob.: 06-51178058

Locatie Heeze

Kapelstraat 33,
5591 HC Heeze (bij de fysiotherapiepraktijk van J. Bennenbroek)

Tel.: 040-2859618
Mob.: 06-51178058

Openingstijden

Locatie Geldrop
Maandag: 08.00 - 20.00 uur
Woensdag: 08.00 - 18.00 uur
Donderdag: 08.00 - 18.00 uur

Locatie Heeze
Dinsdag: 08.30 - 18.00 uur
Vrijdag: 08.30 - 18.00 uur

Rustig opbouwen, ver komen: hardlopen voor beginners

Nu het weer lekkerder wordt, ligt de drempel om de hardloopschoenen weer eens aan te trekken stukken lager. En het voordeel aan hardlopen: het kost relatief weinig tijd. Je stapt zo de deur uit en kunt het vrijwel overal doen op het moment dat het jou uitkomt. Maar veel beginnende hardlopers gaan vaak te fanatiek te werk; ze lopen zo kilometers zonder een goede voorbereiding. Lees hier hoe je je eerste hardloopsessies wél goed aanpakt.


Lees het hele artikel op: rtlnieuws
Publicatiedatum: 19-04-2021


« Terug naar het overzicht